So’ham Hamsa

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« Hamsa » (= Cygne) est le mantra qui désigne la conscience omniprésente et inconditionnel dans les êtres animés. « Ce Cygne est l’Atman (l’Âme suprême) qui réside dans la grotte du cœur. » Le mantra Hamsa  Ham = aham = je suis, Sa=Sah = So = l’Esprit universel, Cela Le Hamsa mantra se réfère au […]

YOGANANDA

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Réalisé par Paola Di Florio, Lisa Leeman avec Deepak CHOPRA, George HARRISON, Ravi SHANKAR Le film retrace la vie de Paramahansa Yogananda qui a fait connaître dans les années 1920 des techniques du yoga et de la méditation en Occident. Son livre « Autobiographie d’un Yogi », best seller mondial, a été une source d’inspiration […]

FÊTE DE L’ASHTANGA VINYASA YOGA 2015

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Une belle brochette d’enseignants venus de divers régions de la France.. Le vendredi soir : un cours collégial, un bain délicieusement rafraîchissant et un pic nique convivial.   Les « Mysore style » du samedi et dimanche où chacun pu bénéficier de nombreux ajustements personnalisés…. Et un cours collégial sur l’essentiel de la méthode de Pattabhi Jois, […]

Hatha- Yoga- Pradîpikâ de Svâtmarama

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Hatha-Yoga Pradîpikâ Hatha Yoga Pradîpikâ signifie  la petite lampe du Hatha yoga . Cette lampe éclaire cette voie rapide et énergique d’émancipation qui met le corps en jeu : le Hatha Yoga . Le Hatha-Yoga-Pradîpikâ est un texte classique en sanskrit, rédigé par swâmî Svâtmârâma. Il a fait sa première « apparition officielle » vers le XVme […]

Première fête de l’Ashtanga Vinyasa Yoga en France

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Joie , simplicité, authenticité furent au cœur de cette première fête de l’Ashtanga Vinyasa Yoga en France. Sous un soleil radieux, nous avons pratiqué, enseigné et échangé dans la tradition avec ardeur et convivialité. Samedi : • Pratique commune des professeurs où nous nous sommes entraidés. • Mysore style des élèves soutenus et ajustés par […]

3 Gurus, 48 questions, entretiens avec trois élèves de Krishnamacharya

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Entretiens avec Sri T.K.V. DESIKACHAR, Sri B.K.S. IYENGAR & Sri K. PATTABHI JOIS tout trois élèves de Krishnamacharya Entretiens menés par R. Alexander MEDIN, édité par Deirdre SUMMERBELL (aimablement traduit par Benoit Monge) L’HISTOIRE DU YOGA Quelle est votre théorie à propos des origines du Yoga ? T.K.V. Desikachar: le yoga provient des Vedas. K. […]